回復

峠を越した。
会社で座りっぱなしも良くないんだろうな。
帰宅してご飯、お風呂、ストレッチのあと、
洗濯物干すの疲れたけど、
少し体動かしたほうがいいのかも。
体調回復したから言えるのだろうけども。

最近、朝はひんやりするので、
熱いシャワー入って家を出ると、
湯冷めで風邪ひきそう、な感じ。
冷えがダイレクト。
ヒートテック着ても、足りなかったな…。

旅行はホテル、晩ごはん付きにできなかったから、
どうにかせんと…。