バイオリン、対処法

時々喉が少しだけ痛い気がするが
しつこくうがいして、収まっている。

たまたま今日休みを取っていて、
こういう日だったのを昨日思い出し、
せっかく休みなので明治神宮へお祈りに。
たまたま奉納演奏が聞けた。
バイオリンと和楽器の協奏、
それからどこかの音楽ユニットの歌付きの
演奏。
和楽器使うグループで、バイオリンも協奏してた。

午後は各atmで記帳
ランチも美味しかったなぁ。
ブイヤベースと生春巻。　
スイーツを買ってきて、夕方は家で。


仕事に行くのが憂鬱なときは
何も考えないのがいい。
仏教は、「今」この時だけ。
瞑想で浮かぶことを否定しないで
ただ見つめる

漫画からは
自分自身の王であれ。
自分の機嫌をとる。

だめだ、昨日睡眠足りてないから眠い…