在宅勤務なのに、上司にまた爆弾的な
仕事のふられ方して心中穏やかではなかったが、
やはり早く仕事終わるので
ゆっくり過ごせたなー。
私がメンタルきついと思うのには、
理由がそこにはあるんだよな。
不快、不安に思うということは、
こうであって欲しいと思う状況を、
自分が持っているということ。
それと現実が違うから嫌だと感じるのだろう。
では自分はどうあって欲しいと思っているのか。
それはエゴではないのか。
過去と他人は変えられない、
変えられるのは自分と未来だけだが。
どうあって欲しいか、を
まず言葉にできるかだな。
聞いてもらう相手が必要になってくる。
仕事のふられ方して心中穏やかではなかったが、
やはり早く仕事終わるので
ゆっくり過ごせたなー。
私がメンタルきついと思うのには、
理由がそこにはあるんだよな。
不快、不安に思うということは、
こうであって欲しいと思う状況を、
自分が持っているということ。
それと現実が違うから嫌だと感じるのだろう。
では自分はどうあって欲しいと思っているのか。
それはエゴではないのか。
過去と他人は変えられない、
変えられるのは自分と未来だけだが。
どうあって欲しいか、を
まず言葉にできるかだな。
聞いてもらう相手が必要になってくる。
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