雨の日曜日

昨日からずっと雨。
朝は洗濯・ストレッチ・食事・冷蔵庫の期限切れ廃棄・買い出し
午後からはずっと漫画喫茶。

営業マンにアドバイスもらってから、前向きに捉えよう、
せっかくの休みを、自分の頭の中を嫌なことや不安でいっぱいにするのはやめよう
そうは思ってもよぎるもので、漫画喫茶で没頭したら多少落ち着いたが、
何かしないと、という焦りもある。
絵・裁縫・語学・料理・・・
一人だと続かない。
やはり、継続して人と関わること、
つまり定期的に活動している人の輪に所属した方がいい。

メンタル、人からどう思われるかで一喜一憂で、しかも引きずるのは
学生の頃からだな・・。
営業マンは人の考え方は癖がついてる、といっていた。
身心共に、健康でいたい。
受け止め方をコントロールして、
人に優しく、仕事に前向きで、芯がしっかりある人になりたい。

最近、読書もしないから、文章のまとめ方も下手な気がする。
語彙力も低いというか。

雨は、道路冠水したり、河川氾濫もなくてよかった。

昼間に家でじっとしているのは罪悪感がある。なんとなく。
夜だと落ち着くのだけどな。

メンタル図太くなりたい。人には謙虚でありながらも。

お盆、なんだなぁ。
実家でお迎えしてるかな。
ご先祖様には、いつも感謝です。

おうちの植物の育ちっぷりがいい。
葉っぱが一日で開いたり。
夏の植物だからかなー。