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１６時間断食

2021年12月10日日常

昼ごはんの後、寝るまで食べないを
やってみた。
でも、風呂上がりに鉄分補給ジュースを
飲んでしまったー。

金曜日　ベネルディ、…
スペイン語忘れたな…。

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