洗車ブラシ買ってきた。
やわらかめで。
バス用はスポンジ素材ばかりだから。
もう数ヶ月、遠いコース走ってない。
朝晩のストレッチも、残業するようになって、
朝だけ。
腕立てや腹筋で、きついなと思う。
やわらかめで。
バス用はスポンジ素材ばかりだから。
もう数ヶ月、遠いコース走ってない。
朝晩のストレッチも、残業するようになって、
朝だけ。
腕立てや腹筋で、きついなと思う。
お気に入り日記の更新
- 金曜 〓嘘と本当と〓 双希 (4月1日 7:00)
- どうもありがとう またね 2022春 磯野コンブ (3月23日 11:33)
- ３月１１日 ノ 記録。 （２） ゲルタ (3月11日 13:55)
コメント