どうにかやること見つけて
やってた感じ。

人間関係の悩みが薄いだけで、
こんなにも気持ち違うものか。
周りの人との関係って、大きいな。

晩御飯に味付豚肉買ってきた。
豚肉を無性に食べたくなったので。
昼も食堂で食べたんだけどな。
豚肉の柳川。

あとあれだな。
笑うこと。
少し前の辛い時に無理矢理笑ってみたが、
あれからもちょいちょい
一人で笑ってみたりしている。
効いてるんじゃないかなぁ。
状況の方が、笑顔につられてきてるのでは？

月曜乗り切って、昨日の夜は、
日曜に買っておいた野菜天盛り合わせ。
タンパク質が足りなかったか？


火曜日も乗り切ったが、
ぼちぼちやること尽きそう…。

月末月初のプラス1時間が始まった。
週末まで頑張ろう。

お布団で寝られるって、ありがたいね。
朝の電車は立ったまま、
食堂の椅子は背もたれがありがたいが、
調理場の音が…。

布団で、何時間も眠れる幸せよ…。

無事に終わった。
いや仕事で発注ミスしたから
凹んではいるが。

前に比べれば周りの態度も仕事への不安も、
随分よくはなったな。

生きることは、嬉しいこと半分、辛いこと半分、か。
確かに、帰宅してご飯食べてる時や、お風呂に入浴剤入れて温まったり、寝る前にアイス食べながらゆっくりするのは、幸せな時間だ。

予定を入れずに色々した。
軽く走って洗濯、朝食、掃除、
栗スープ、味噌汁、小松菜お浸し、魚焼く、
と台所仕事、ストレッチ、旅行のパンフレットの整理昼食、衣替え、行った城の記録、旅行の調べ物
昼寝。昨日干した洗濯物や今朝干して乾いた洗濯物をしまう。
15時過ぎに出かけて、トレーナー2枚買って来た。

夜は漫画喫茶で晩御飯。
長居した。

日曜の夜、家で過ごすと仕事のことがちらついて
憂鬱だから長居しちゃうのかな…。

日曜夜に、何か楽しくなる予定作ればいいかな。

いつもの作業に加え、先月は栗拾い、
今月は柿の収穫。といっても一人一個。
十分か。固さのわりに甘かった。

昼は駅構内のカフェでパスタ。
その後、友達と会って旅行の話をした。

実家に本があったので見た。
女性は右が先天的なもの、
左が後天的なもので現在らしい。

右の頭脳線は長いのに、左は短い。
持って生まれた素質があるのに、
現状はアホということなのか。

漫画、ゲーム、TV…　思考力を奪われたか。

久しぶりの職場。
平和だった。

正月の飛行機予約した。
高いわー。
取れただけましか。
購入忘れないようにしよう。

実家で十二国記を読み返してたらはまって、
持ち帰ってしまった。
さっきまで読んでた。
人生の教訓が詰まっていた。

不安はあるが、考え方次第か。

昼はお寿司を食べに行って、
午後は兄嫁と姪が遊びにきた。　
六花亭のプリンをみんなでいただいて、
両親と5人でトランプをしてみた。
人数いる時でないとできない。

5時半に起きて支度して、
リムジンバスで空港へ。
早く到着したからプラプラしたけど、
店があまり空いてない。
ゲート向こうのねんりん屋カフェも休業中なので、
贅沢してスタバで持ち帰りにして朝ごはん。

機内は久しぶりに景色を楽しもうと窓側にしたけど、隣が子供でその隣にお父さんが。
私越しに窓の景色見ようとするし、通路挟んで向こうにお母さんが。
静かに読書したかったので、席を子供に譲り、私はお母さんのいた通路側へ。
隣がいなくて快適だった。親子3人は景色の方へ向いて喋るから静かだし。
降り際にもお礼を言われた。
これぞwin-win。
電車内で読書やうたたね。
海も見た。
昨日みた瀬戸内海とは違う、北の海。
寒そう。
実際、バス待ちの間、手袋欲しい寒さだった。

帰宅。両親健在。
明るい内にお風呂済ませて、早めに夕食。
疲労感がすごい。
うたたねして、麻雀開始。
3人だと早いしいい手ができる。
点棒は使わず、誰かが上がった後に
解説とか点数とかききながらお勉強。
父、相変わらず強かった。

日の出をめがけて露天風呂へ。
先客がけっこういて、みんな日が昇るのをずっと見ていた。途中からちょっと入れてもらい、
昇りきるまで見た。
綺麗だった。
部屋に戻ったら、部屋の窓からの方が真正面だった。海に出来た光の道が綺麗だったな。
館内を散歩。壁の赤穂緞通や塩田の説明、ロビーのテラスからの景色なども撮った。
朝食も食べ過ぎた。
だし巻き卵は目の前で焼いたのをもらう形式
美味しかったけど2切れは多い。
チェックアウトして売店で買い物。
なぜかバースデープランにしてしまっていて、
特典の一つで売店の買い物券もらったので。
母に、今治タオル生地のスカーフを。
兄嫁に赤穂の塩セット。
朝一の駅行の路線バスで駅へ。
昨日の宿でもらったノンアルスパークリングワイン一本が重い。

8時30分過ぎに播州赤穂駅。
ロッカーに荷物を預け、手洗いを済ませ、
観光案内所はまだ閉まっている。
昨日のうちに散策ガイドもらっておいてよかった。
息継ぎの井戸で9時のからくり時計見れた。
・花岳寺
本堂の天井画、宝物館、木造堂、
墓所(森家、浅野家、大石家、義士家族)は必見。
・大石神社
4つの施設がある義士資料館。
刀剣、四十七士の人物説明付の木造など、じっくりみたい。
展示物の説明には、物語ではこうだが、実際はこうだった、などの説明も。
本殿の壁には忠臣蔵の物語絵巻がぐるりと展示。
鳥居から入口には四十七士の石像が両側に。
・赤穂城跡
中は跡地なので、入口で100名城スタンプだけ押してきた。
・赤穂市立歴史博物館
ミニシアターで10分くらいで忠臣蔵のあらすじ上映。歌舞伎の資料も。
塩田や赤穂緞通についても展示あり。
時間に余裕があれば寄りたい所。

大石神社東のバス停から御崎へ。

御崎
伊和都比売神社ときらきら坂。
そういえば御朱印もらい忘れた。
きらきら坂は神社のすぐ隣。
カフェ「海と坂と」のフレンチトーストと
桃のアイスティー、めっちゃ美味しかった。
カフェがこんでなければ時間はあまり要らない。

駅に戻って、観光案内所で御城印や赤穂塩など買う。電車へ。
姫路駅で帰りの新幹線を一本早くしてもらった。
御崎で食べすぎたので、新幹線では何も食べず、本を読んで過ごした。

19時帰宅。
洗濯、パンフレットや御朱印の整理。
疲労感がすごい。
晩御飯はあるもので軽めに。
お風呂で少し疲労感が楽に。
明日からの帰省の用意を軽くして寝る。

帰宅。
写真とかはフェイスブックの方に上げた。
とにかく疲れた。
あっちに書けない旅行記書きたいけども。
眠い。

4時起き。
宿はTVがない。
支度して、
夕食でパンのおかわりをこっそり持ち帰ったのを食べて、5時10分に立つ。
駅裏の登山道、真っ暗。
懐中電灯で照らしながら登るが、
一人はちょっと怖かった。
ラジコがあって良かった。
30分くらいで登れた。汗だく。

雲海は見れたし、他の観光客向けもほどほどいて
良かった。
下山して朝食、チェックアウト、少しぶらついて
天空バスでまた登る。
晴れて、ふもとまで見えて綺麗だった。
下山はバスの時間が合わず徒歩で下った。
昼ごはんは蕎麦屋で。
荷物をとりにいって、13時台の電車で姫路へ。
乗り換えて、播州赤穂へ。
駅についてバスにのり、かんぽの宿に17時過ぎに到着。チェックインして荷物を部屋に置いてから、海岸まで降りて遊歩道を見てきた。10分くらい。散歩するには良さそうだけど、部屋や露天風呂からのんびり眺めるので十分。
18時過ぎにお風呂いったけど、景色を楽しむには暗くなってしまっていた。
19時夕食。
日本酒の飲み比べセットを頼む。
お腹がきつい。
早めに寝た。

4時過ぎに起きれたけど、寒い。
ヒートテックきた。
しかし朝支度や準備して時間立つと、
上着羽織るならヒートテックはやりすぎか？
となるが、脱いだらスースーする…。
持っていくことに。
夜浴衣で寒いと嫌なので寝間着も追加。
バッグ、ぱんぱん。

かばんは重いが無事出発。
東京駅で駅弁に悩む。
時間は十分あるのでウロウロ。　
結局、秋らしくて少なめのにした。
夜ご飯少なめだったから、
お腹も空いてて、美味しかった！

新幹線の景色はたしかに微妙だった。
曇りで富士山も見えず。
でも、駅弁食べて、寝て、
ポテチ食べながら本読んで、
楽しかった！
日帰りで電車の往復だけで
観光しない、というのもありかも。

姫路到着。
改札内のロッカーもあったけど、
とりあえず改札でたロッカーに。
改札内でも良かったな。
観光案内所に寄ってバスの確認。
デパートでトイレに寄ってから
バスで姫路城へ。
バス停2つ目だけど、足と時間を温存。

姫路城広かった！
テンション上がったところで
後輩から電話。
しかも冷たい感じ。
とりあえずミスとかではなかったようで
良かった。
お休みのところすみません、
くらい言ってほしかったが。

お土産みたり、ランチ食べて好古園みたら、
歴史博物館は行けず。
神社を2社訪ね、御朱印もらった。

鈍行で竹田へ。
宿には5時近くに着。
荷物置いてから少し散策して、
6時お風呂、7時夕食。
部屋に戻ったら8時半。
薬飲んで、明日の支度したり
ストレッチは筋トレなし、
少しゲーム、
これ書いてたらもう10時だ。
おやすみなさい。

天気はいいみたいだけど、
気温が、昼間は暖かそうだけど、
どうかなぁ。
残りは明日の朝支度済んでから、
荷物入れよう。
早起きがんばる。

ひたすら数字を見ている。
分からなくなるので別途資料作ったりもする。

後輩は明日休み。
言われなくとも分かることを指図された。
そう思われているのだろうから、
それはそれ。
帰り際も一言多いが、まあ、仕事上でトラブルがあったわけでもないので良しとしよう。

雨が降って、少し涼しくなった。

あと一日。
明日帰宅したら、最終確認だ。

重い仕事が進まない。
大丈夫なのだろうか、こんなペースで。

とりあえず後輩が機嫌良く帰っていったのでよし。

明日やる仕事もある。

今日は晩御飯後、少しのんびりできたなー。
幸せな部類だな。

朝、笑ってみよう。
良い本から、いい言葉を一つでも読んで
出かけよう。
気持ちが落ち着くように。

最近、朝起きたら、
お気に入りのポストカードや植物たちに
おはよう、と話しかける。
傍からみたら痛いだろうが、
やらないよりも気分がいい。
ただいま、とか、お休みもいう。

ここは好きな物に囲まれた落ち着く部屋。
好きなものが身近にあるのは幸せなことだ。

ばっちり固まってはいないが、
押さえるべき電車とバスの時間だけはわかった。
あとは現地の観光にどれけかかるか、
見るところがどれだけあるか、徒歩での移動にどれだけかかるか、
そんなので変わってきそうだからなぁ・・。

昨日は寝たのが久しぶりに深夜近く。
起きたのが薬を飲む時間だった。
3キロ走って、洗濯3回して、昨日セットしたごはんも小分けにして、
台所仕事を少し。りんご切って、長芋切って、小松菜茹でて、
栗のポタージュにすりおろした玉ねぎをバターで飴色になるまで
炒めたのを足して。
実家から届いたにんにくをバター醤油炒めにして。
朝ご飯。パンと栗のスープとサラダ。
ランニング前に餅1枚とバナナは食べているのだけども。
食後に扇風機？サーキュレーター？の埃とりして洗って、
コーヒー入れて、旅行の調べ物開始。
ランチはどうするか、行きたいお店の定休日、営業時間、
どれだけ観光時間が必要か、電車とバスの時間。

疲れてきたので、そこそこで天気と気温調べて服を考える。

そのあと、古本屋へ本を売りに。それでもまだキチキチだ。本棚。
そのままショッピングモールまで歩いて、少し買い物して帰宅。
洗濯物取り込んで、ストレッチと早めのお風呂とあかすりを済ませて
漫画喫茶へ。晩御飯。
悪役令嬢やり直し系とコミュ症を少しだけみて、帰宅。
ゴミ出しの用意や明日の準備して、アプリの人とやりとりして、
もういい時間だ。

昼間はドクターX見てた。

夜は、ずっとリラックス系音楽かけてた。

本を探すなら、図書館より本屋より、古本屋がいいかもしれない。

ドラマや漫画を見るより、
自分のアウトプットの時間も大事かも。

心を師とすることなかれ。

心のままに、というけれども、自分の心なんて危うい。
気分でコロッコロ変わる。
焦り、傲慢、憂鬱・・・
一時の気分の時に何かを決断すること、決めつけることの危うさ。

ダンスが先生の体調不良で急きょお休みに。
もう家出た後だったし、荷物持ったまま
新幹線の乗車券受け取りに東京駅へ。
途中、スマホの変なとこ触ったのか、
四ツ谷のお気に入りのカフェの画面が。
しばらく行ってないし、
いいタイミングだと、ランチを予約。
空いてた。
相変わらず美味しいご飯で、落ち着く空間だった。
ゆっくり旅行の下調べして、
図書館へ。
帰宅後、洗濯物取り込んだり、炊飯器セットして
タオルケットも縫って、漫画喫茶へ。
昼が多かったので、夜ご飯はカットフルーツと、
ポテチ。
漫画、じいさんばあさん若返る、
仲睦まじくて良かった。
コミュ症も面白そうだ。

朝の作った栗のスープ、
美味しかった。

地震の影響は眠りを妨げられたくらいだったし、
余震もその後なくて良かったけど、
朝の交通機関は最寄り駅の路線まで影響うけてた。
ニュースを見て、ツィッターでさらに最新情報みて、ルート変えた。　
自分の住まい、じつは3路線が徒歩圏内。
朝は使ったことない路線、どんぴしゃ。
バスも乗れて、いつもよりプラス10分で着けた。

健康診断は先生が遅れたので、お腹が空いた。

後輩の私への態度いいのがまだ続いている。
仕事もやることがある。
人事評価は過去最低だったが、
そんなものはどうでもいい。
というか、上にあがりたくないのでそれでいい。
会社行くのが、最近はおかげでかなり楽になった。
ありがたいことだ。

やっと週末。嬉しい！
旅行の準備、いろいろしないと。