忘年会の余興の練習。
楽しい。
しかし人付き合いが上手くないなー。

小野さんのボサノバが、凄くいい。
聞いてるだけで幸せで暖かくなる。
ぴったりなものは、
こんな満ち足りた感覚になるんだね。

昨日は美術の講演会のあと、
タイガー邸クリスマスへ。
映画鑑賞。
サメ映画が先で良かった。
シューガーラッシュがすごく可愛かった。

初めて飲んだ。それ用の。同僚に聞いたら、イブがいいよ、とのことで。
会社の常備薬にあったのを頂いた。
こんなのが常備薬にあるなんて、ありがたい。
すぐは効かなかったけど、30分くらいで効いてきたかな。

すでに痛む体質になりつつはあったのだけど、
今回、痛み止め飲むほどだったのは、一番つらい数日間に、
フルタイムで向かいの席のあやつがいたからだと思う。

ストレス、半端ないって。

ほっとしたいのに、空気の緊張感が体に悪かった。

本人は真面目に仕事してるだけだから悪くはないのだけどね。

同僚へのプレゼントは、喜んでもらえた。よかった。

40過ぎて変わったことは、月１のはじまりの時に、
めっちゃ痛くなる。
それも前日から１日目。
職場にいるのが辛いくらい。
こんなの、今までなかった。


今日はせーちゃんに英語圏の友達作るこつを色々教えてもらえてありがたかった。

ツタヤディスカス、クリスマスソング、届かなかった。違うのが先に来てしまった。

次こそは。

女子は痛みに強いらしい。
大丈夫、これしき。
おそらくましな方。
がんばれ、がんばれ。

おせちのFAXしたら、お礼の電話がきた。わざわざ担当の女性に代わってくれて。
あの日、接客してくれた方だろうか。
あの時は名乗っていないから、FAXみてもわからないだろうと思うけど、とても丁寧にお礼言われて、
嬉しくなった。
営業、か。
そうでなくても、人と人との繋がり方は、
こうでありたい。


練習行った。
シーズンオフの練習、楽しかった。
ちゃんと目的ある練習で良かったし。
キッズはいなくてちょっと残念だった。

昨日7時間近く寝たけど、
午後はやはり眠かった。
いつもよりはかなりましだった。もちろん。

月初でみんな忙しいそうで、
その空気が居心地わるかった。
ほんとにその場にいたくない感じ。
お腹痛くて、よけいに。


誕生日プレゼント、喜んでもらえて良かった。
明日、直接感想聞こう。

みんな残業の中、一人上がってきたから、課長に仕事増やされそうだな。

引っ越ししたお隣さん。
前に見かけた彼女と新居なのかな、
新しい人生のスタートなのかな、
とかちょっと思った。

宇宙兄弟の再放送、泣ける。

書見台を壊してしまって、ボンドで治らなかった。
新しいの買おう。

クリスマスソングのオルゴールおやすみバージョン、癒されるー(*￣ー￣)
間接照明だけにしてね。(パソコンの明かりももれるけど)

おやすみなさい。

お隣さんが数日前に引っ越ししたみたい。
若い男性で、週末になると音楽かけて友達きて
パーティー始まってうるさかったから、
ちょっと嬉しい。


昨日に引き続き、いろいろできたな。

昨日は
・普段使いのmusicの追加。
小野リサさんとクリスマスソングをレンタルに追加。
もっと、J-POPの熱い曲とか、洋楽のいい曲とか、
すごく綺麗な曲とかも欲しいのだけど、探せない・・。
ラジオ聞いたときにメモっておかないとなー。
・バスローブが届いた。
さっそく使ってみた。ニトリの。
軽くて触り心地よくて、すごくよい。
色はピンクでもよかったかなぁ。
・布団乾燥機を発注。
ヨドバシ行ったり口コミみたりもしたけど、
マットなし、コンパクトで売れてるやつにしてみた。



今日は
・朝から料理。
グリーンカレーとヤムウンセン。
タイ料理のキット、買ったきり賞味期限切れてたけど、
今日はひまだし、昨日のうちに材料買っておいて、
朝から作った。
美味しかったな。お腹空いてたからかなー。

・パソコンカバーを変えた。麻布の無地のランチョンマット。
・黒い手提げバッグ、はがれかけてたところ、アイロンかけ直した。
・夏用のラグ、クッションカバー、座布団、ブランケットを洗濯。
届いた冬のラグを出して、夏用はしまった。
・おせち発注用に店舗にFAX番号聞いた。
やっと電話してFAX番号きけた。この用紙で買うと割引になるので。
・買い物にいった。
・スエード靴の手入れブラシと消しゴム買ってきて手入れしてみた。
・ポストカードフレームを買ってきて、細工して、壁掛けにしてみた。
・フックを買ってきてニベアを吊るしてみた。
・ベッド脇にマスク用のフックも増やした。
・ヴァセリンリップ買ってみた。うるおいが持続する。
・ダイアンのシャンプーを発注してみた。
・化粧水の後、ホホバオイルにしてみた。
とくに何の違和感もないけど、明日の朝の潤い度次第かな。
・ユーツベでクリスマスソングのオルゴールバージョンを流している。
寝る前、いいなー、これ。

買い物にいった帰り、ドトールでケーキ食べてきた。
読み終わってないPHS雑誌持って行ってよかった。
エッセイが面白かった。
機内誌見てるみたい。
いや、機内誌より女性向けでより興味深い。

・トーベ・ヤンソンの三部作映画を見てみたい。
・ロシア作家の絵本見てみたい。ユーリイ・コヴァーリ(yu・コヴァーリ）

エッセイストたちの、人をひきつける文章、言葉が、すごいな。

片手間に食べる、くらい、何かに没頭したい。
朝起きてすぐ、それに手をつけるような。
決してストレスではなくて、熱くなれる感じで。
描くこと、書くこと、作ることか・・。

とりあえずもう寝よう。。

今日は、思う存分書いたなー。

ゴールデン◯ムイをみて、はっとした。
世界各国の民族の、儀式とか。
ただの形式的なもので、迷信で、
効果なんてないと思っていた。

でも。
私は目に見えない何かがあると思っている。
人の確かな思い、意思には、何かを動かす力があると思っている。
儀式って、
最初にそれを行った人の思いがちゃんとあって、
それが成功したからそのやり方が定着したのじゃないかな。
だから、まったく効果がないわけでもないのかも。
行う人によるのかもしれない。

また、武芸の「型」のように、決まった形をとることで、気持ちを入りやすくしているのかもしれない。

歯医者の前に時間があったので久しぶりにマックへ。
ポテトが揚げたてじゃなかったからイマイチだった。
歯科の若い男の先生、新米なのかな？
やたら応対が丁寧だった。
しかし、歯科検診、年4回だと3ヶ月に一度。
意外とすぐなんだよなー。

…口から出る言葉がイマイチだな。
なんだ？

仕事がここ数日忙しかったな。

やはり意識的に深呼吸かな。
お休みの日には、ゆとりができて、
自然に笑える気がする。

さて、お休みなさい(*￣ー￣)

余興の練習。まだまだや～。体に入らん。
土曜日、スタジオいこうかな。

ふー。
最近、笑えてない気がする。
深呼吸かなー。邪気を払う気持ちで。
笑いたい、と願ったのだから。

昨日のなごりで今日も漫画喫茶で晩御飯。
ちゃんぽん。
しかも帰宅して寝る前にシュークリームでまったり。
幸福感たっぷりだった…。
感謝です。


食べるよりも寝るよりも熱中したいな。
例えばダンスかな。

午前中、英会話と洗濯だけして、
昼から漫画喫茶へ。
ボルトの録画見てたらナルト見たくなって
ざっくりずっと読んでた。
9時間ちょいいた。
体調もいいし、特に罪悪感もない。
さすが3連休だ。
１日くらい、やりたいこと思い切り
やりたかったけど、ほんとに満喫したなぁ…。

あとは、キットを買ったアジア料理の素を
ちゃんと作ろう。
あれ、そういや、別の素もあった気がする…。

体験レッスンいってきた。
チケット制で月謝じゃないのと、
隣駅で近いのと、
タイムテーブル的にいきたいレッスンが
ちょうど土曜にある。
値段もスポーツクラブなみ。
格安SIMにしてから
携帯料金がかなり安くなったから、
通えそう。


午後はゴッドファーザー2見てた。
昨日、1をみて。
手下とか敵の名前が覚えられなくて
まいった。

からくりサーカス、やっと読みきってきた。
最後にカーテンコールがあって救われる。
全部、お芝居で、だからみんな死んだりしてなくて、悪者も演じてただけで、
素顔は全然ちがう人だったりしてー、
なんて想像すると、また楽しい。
撮影風景はどんなだろう、とかさ。
新しい、楽しい漫画の見方だよね。

雨は朝だけ、なんてお天気お姉さんが言ってたけど、
帰り降ってたな。
今日も午後から意識飛んでたわー。

ダンスは、やはりお金払ってダンス教室かな。
せいぜい週一だろう。

そろそろ髪型もアップにしたり、
かわいくしたいなぁ。
スカートも、休みの日にはいて、
ライダースあわせたい。

昨日は会議で終電近くに帰った。
睡眠、じつは4～5時間くらいで
朝スッキリ起きられる。
ただ、午後に疲労とか眠気すごいくる。
今日も午後は度々白目剥いてたと思う。

今日も色んな人に感謝だな。
いつもの日常であったことは、
ありがたいことだ。

日本酒のせいか、体調のせいか、
翌日微妙だった。
一合を半分こでちょうどよいな、きっと。

そして、プレッシャーのイベントも終わった✨
とりあえずあとはイベント出ないし。
よかった。

京都のイベントで日本酒に目覚め、
今日もみんなと新宿で飲みだったので日本酒いってみた。
一合の熱燗を少し手伝ってもらった。
電車も座れたので大丈夫だった。
自宅までが、足までちょっと酔いきてた。
こんな気持ちよく酔えたのは、
京都以外では久しぶり。

明日の朝の具合がどうかだなー。

日中眠くはなるが、睡眠が5時間くらいが、
朝は調子いい気がする。
食べ物も睡眠も、活動量に比べて
取りすぎな気がする。
今日は歯科。帰宅してラーメン作った。

久しぶりの練習。次はがんばる。

毎朝、起きるのが苦痛。
そうじゃない時もあったはず。
１日が楽しみで、起きちゃう、くらいな。
そろそろ、体鍛えてくかな。体力。

日曜日は色々できて良かったな。
今週末のイベント、しっかりやろう。
まだまだ家もやることある。
靴とか敷物とか。